Am zis sa-mi testez si nivelul manganului...
rezultate 1.6 limitele 0.3-0.9
Cred ca am obtinut rezultatul asta mancand foarte multe alimente bogate in cupru si mangan.
O sa incep sa mananc mult ficat de vaca si o sa iau ca suplimente spirulina(Cu 12 Mn 0 Zn 0)- se potriveste cu ce am nevoie deoarece si zincul este la cote maxime
No comments:
Post a Comment